Цвета радуги : 
 =Главная страница
 =О счастье размышления
 =Рисунки добавил много новых рисунков
 =Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует...
 =Фотографии Красивые фото...
 =Любимые книжки то, что нравится читать
 =Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано
 =Ссылки Интернет
 =stasmail@mail.ru       

Опасности оздоровительных методик. 

Много ли человеку надо, чтоб отбросить коньки? Иногда достаточно лишь дурной мысли. Что и говорить, когда вы начинаете предпринимать усилия, идёте по своему пути. Ведь становиться здоровым - это путь. А на пути встречаются трудности. Йоги советуют никогда не торопиться, быть внимательным к тому, что делаешь, и, если возникает боль, то прекращать выполнение упражнения.
Вот брэгговское голодания например. Это методика очистки организма. И человеку может оказаться очень не сладко, когда из него начинают выходить отбросы, которые накапливались в организме годами!
Вы можете запросто умереть или испортить своё здоровье, если будете форсировать события или начнёте эксперименты над собой, внимательно не ознакомившись с методикой.

http://www.golodanie.ru/theory70.php
Противопоказания
Выраженная энцефалопатия.
Пожилой возраст (старше 60 лет).
Резкое истощение.
Соматические заболевания в периоде обострения.
Опухоли любого характера и любой локализации.
Стенокардия покоя.
Острая ишемическая болезнь сердца.
Органические заболевания сердца и почек.
Декомпенсация дыхания и кровообращения.
Острый туберкулез.
Диабет.
Базедова болезнь.
Болезни крови.
Инфекционный полиартрит.
Обязательно оцените, нет ли у Вас заболевания из списка, перечисленных в противопоказаниях. Если есть - голодание возможно только при консультации со специалистом.

http://www.golodanie.ru/theory90.php
Если воздержание от пищи можно сравнить с подъемом на гору, то возврат к питанию - со спуском. А, как известно из статистики альпинизма, большинство трагических случаев происходит именно во время спуска, когда вершина, уже покоренная, осталась позади.
Можно совершенно грамотно провести курс РДТ и все испортить на стадии восстановления. Так, один пациент после длительного голодания посетил итальянский ресторан и съел несколько тарелок макарон. Как и следовало ожидать, этот пир в его жизни был последним. Другой прервал голодание, съев свиную отбивную. Неудивительно, что у него пришлось выкачивать содержимое желудка.
Многие пациенты прекращают курс лечебного голодания и начинают употреблять случайную, показавшуюся им подходящей пищу, и нередко оказываются в тяжелом положении.
И хотя приведенные выше случаи были прямым результатом неправильного и неумеренного питания, все это ставилось в вину именно лечению голоданием.
Цель терапевтического голодания - не только устранить болезни. Пройдя РДТ, пациент должен обучиться правильному образу жизни, понять, что если после лечения он не изменит его, то тем самым создаст условия для возвращения болезней.
Многие бывают разочарованы, узнав, что устойчивость выздоровления, достигнутого при помощи РДТ, в очень большой степени зависит от привычек и питания. Голодание - суровое испытание само по себе, а тут, оказывается, необходимы еще и длительные ограничения после него!..

Как и многое другое в этом мире, любой опыт, даже самый позитивный, может как разрушить жизнь человека, так и созидать её. Поэтому, перед использованием опыта, лучше будет, если вы разузнаете побольше о побочных эффектах у людей, которые им уже воспользовались. И, хотя бы, если вы решили, например, начать применять методику брэгговского голодания, удосужьтесь прочитать её всю внимательно "от корки до корки".