Цвета радуги : 
 =Главная страница
 =О счастье размышления
 =Рисунки добавил много новых рисунков
 =Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует...
 =Фотографии Красивые фото...
 =Любимые книжки то, что нравится читать
 =Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано
 =Ссылки Интернет
 =stasmail@mail.ru       

 Активное наполнение мотивации.

Мотивационные стимулы из внешнего мира = ждать у моря погоды.
Внутренняя мотивация = создавать погоду, настроение
1 Уметь создавать стимулы и изменять к ним отношение на нейтральное или положительное = принимать единство мира
2 Наблюдать за тем, что создаёт реакцию, за стимулами = активное самосознание = направление внимания с целью отслеживания образов внешнего и внутреннего мира = активный поиск прекрасного, доброго, вечного... = учиться концентрировать внимание на желаемом, в том числе и в фантазиях и в мире..
Внешний мир, сильный природный мотиватор. Природа гармонизирует, общение наполняет новой информацией, а образы мрачные, стрессовый шум и т.д., наоборот, ведут к унынию. И важно учиться окружать себя нужными образами : книги, музыка, природа, рисунки.... и добрыми, искренними людьми. Учиться концентрировать внимание, отслеживать влияния, оценки...
Восьмеричный путь (из буддизма) проверять правильность усилий, понимания, речи, внимания, концентрации, стремления, образа жизни, действия...
Создание внутренней мотивации зависит от богатства внутренней жизни человека, от того, сколько он читает, думает, насколько более важны для него духовные, а не материальные ценности.

О целях.
Цели забирают всё наше сознание и внимание, делают нас сконцентрированными, позволяют избежать ненужных жизненных мотивационных стимулов. Нужно помнить, всегда осознавать свои цели и свой путь. И если человек при этом не мешает жить другим, то он достигает высот духа. И это мощное позитивное наполнение.
Но, нужно и отдыхать от целей, так как они забирают много энергии, создают сильный стресс, и, вообще, полезно иногда оглянуться, осмотреться во времени и пространстве.

Максимальная мотивация
Совпадение внутреннего образа и ощущения тела...

О волнении
Если мир волнует тебя, он руководит твоей душой, сбивает с пути. Если ты умеешь (НЛП) расслабляться, работая с образами и телом, со словами, ты более свободен в мире.... Принимать мир как данность, как информацию, как факты, беспристрастно, трезво. Молчать. Установка на расслабление....
+ Расслабляться <=> создавать нужные образы <=> волнение согласно своему пути
2009

Активное внимание. Enjoy the moment.
Сознание, его содержание, возможно, является объёмом внимания, распределением внимания и всеми прочими функциями активного произвольного внимания...
Объем внимания растёт, когда человек здоров, когда он много оперирует когнитивными функциями.
Объем внимания достаточно ограничен. И, если человек наполняет внимание, а всегда есть выбор, чем его наполнять, негативными размышлениями, в нём не остаётся места для радостного ощущения жизни, переживания жизни, тепла солнца, звуков музыки, ощущений ветра на лице, всего того, что можно обобщить лаконичным Enjoy the moment.
Человек всегда имеет выбор, направить ли внимание на пятку левой ноги, ощущение дыхания, негативные мысли или область искусства, науки...
Когда человек перестаёт заниматься интроспекцией, перестаёт упражнять своё активное внимание, которое, возможно, является его сутью, его наполнением, тем, чем человек и является, он теряет выбор Enjoy the moment, и легко, благодаря непроизвольному вниманию, ищущему опасности и тревоги, зацикливается на негативных переживаниях, скатывается в страдания.
2024