Цвета радуги: =Главная страница =О счастье размышления =Рисунки добавил много новых рисунков =Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует... =Фотографии Красивые фото =Любимые книжки то, что нравится читать =Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано =Ссылки Интернет, пишу утилиты на pithon =https://vk.com/sokolyonkovstas Счастье и покой. В состоянии покоя у человека гармонизируется гормональный фон. Он чувствует себя благополучно в мире. К покою ведут следующие пути: 1 Творческий труд 2 Монотонный труд 3 Как лакмусовая бумажка в обоих этих состояниях, отсутствие суждений, оценок, комментариев. А следовательно, нет негативного мышления, которое, по сути, являет собой беспокойство. Вы можете создавать коллекцию или создавать фантастические миры. Это не суть. Результат будет примерно один, покой и гармонизация, счастье. Также, для более быстрого пути к этому состоянию иногда возникает необходимость проработки внутренних конфликтов через чувство юмора к своим бедам, через всепринятие, позволение всему быть, восприятия всего, как блага, как бога, через длительное молчание, через снятие напряжений, расслабление через интроспекцию, через интенсивную нагрузки с последующим расслаблением, через снижение долгосрочных перегрузок любого рода, через принятие солнечных ванн, прослушивание звуков природы, резонанса Шумана, оздоровление питания, нахождение расслабления в моменте, ощущение радости спокойного движения, радости любого ощущения, снижение стресса от суеты, излишней спешки к достижению целей в будущем, через остановку внутреннего диалога, конфликтного мышления, через наблюдение мыслей со стороны, через успокоение мыслей и двигательной активности, по сути, медитацию, и т.д., и т.п. Также, замечу снова, что очень важно развивать кору больших полушарий, интеллект, способность к самоанализу, самонаблюдению. Это является главным ключом к саморегуляции. Также нужно отметить, что это состояние обратное лени. Душа обязана трудиться, и день и ночь, чтоб найти состояние покоя и не растерять его. 2024