Цвета радуги : 
 =Главная страница
 =О счастье размышления
 =Рисунки добавил много новых рисунков
 =Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует...
 =Фотографии Красивые фото...
 =Любимые книжки то, что нравится читать
 =Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано
 =Ссылки Интернет
 =stasmail@mail.ru       

Счастье и покой.

В состоянии покоя у человека гармонизируется гормональный фон. Он чувствует себя благополучно в мире.
К покою ведут следующие пути:
1 Творческий труд
2 Монотонный труд
3 Как лакмусовая бумажка в обоих этих состояниях, отсутствие суждений, оценок, комментариев. А следовательно, нет негативного мышления, которое, по сути, являет собой беспокойство.
Вы можете создавать коллекцию или создавать фантастические миры. Это не суть. Результат будет примерно один, покой и гармонизация, счастье.
Также, для более быстрого пути к этому состоянию иногда возникает необходимость проработки внутренних конфликтов через чувство юмора к своим бедам, через всепринятие, позволение всему быть, восприятия всего, как блага, как бога, через длительное молчание, через снятие напряжений, расслабление через интроспекцию, через интенсивную нагрузки с последующим расслаблением, через снижение долгосрочных перегрузок любого рода, через принятие солнечных ванн, прослушивание звуков природы, резонанса Шумана, оздоровление питания, нахождение расслабления в моменте, ощущение радости спокойного движения, радости любого ощущения, снижение стресса от суеты, излишней спешки к достижению целей в будущем, через остановку внутреннего диалога, конфликтного мышления, через наблюдение мыслей со стороны, через успокоение мыслей и двигательной активности, по сути, медитацию, и т.д., и т.п.
Также, замечу снова, что очень важно развивать кору больших полушарий, интеллект, способность к самоанализу, самонаблюдению. Это является главным ключом к саморегуляции.
Также нужно отметить, что это состояние обратное лени. Душа обязана трудиться, и день и ночь, чтоб найти состояние покоя и не растерять его.
2024