Цвета радуги : 
 =Главная страница
 =О счастье размышления
 =Рисунки добавил много новых рисунков
 =Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует...
 =Фотографии Красивые фото...
 =Любимые книжки то, что нравится читать
 =Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано
 =Ссылки Интернет
 =stasmail@mail.ru       

Счастье и ощущения, восприятия, представления и воображение.

В психологии есть такие уровни познания, ощущение, восприятие, представление и воображение. До уровня представления, то есть, в ощущениях и восприятии, с человеком все в порядке. Но на уровне представлений человек становится несчастным, суть, негативные оценки, суждения и комментарии о мире, вызывающие гормонально-эмоциональные расстройства. Словно бы мир не позаботился о человеке нужным образом и подложил свинью. Словно бы мир несовершенен.
Человеку нужно заниматься наблюдением за этими процессами. Тогда он видит, что когда выходит за рамки представлений, во сне ли, либо же, в процессе остановки мышления, или в процессе наблюдения за этими умонастроениям, которые можно обобщить до уровня представлений и воображения, вызывающими психо-эмоциональные расстройства, страдания, когда он формирует навык, отключать преставления, он замечает, что его страдания также сворачиваются, не находя подпитки в представлениях и воображении. Когда же человек попадает в состояние чистого сознания без мыслей, то есть, когда это состояния паузы между мыслями расширяется до достаточно больших интервалов, человек замечает, что то, что вызывает страдания в процессе представлений, уже не вызывает страдания в процессе чистого осознавания, подобного отражению в зеркале всего происходящего, без зацикливания и цепляния мыслями, без оценок, суждений и комментариев. И даже если эти самые представления ещё присутствуют, но уже находятся в пространстве сознавания, наблюдения со стороны, хватка их ослабевает. Они перестают вызывать страдания, как бы, выхолащиваются, освобождаются от своей тяжести.
май
Уайлд говорил, лечите душу ощущениями.
На уровне представлений человек начинает цепляться за что ни попадя. Вот это хорошо, а это плохо. И страдает, цепляясь за переживания. И ощущения здесь тоже не лечат. Так как человек начинает гоняться за приятными ощущениями, раздражаясь неприятными и отравляясь от большого количества приятных. Так, объевшись торта, он скорее отравляет себя, своё здоровье. Лечат именно потоковые ощущения в не рамок представлений. Свет солнца, звуки вокруг, ощущения тела, дыхания и т.п. Ощущения потока сознания вне рамок представлений. В бесконечном множестве мелких деталей, даже если одним из них будет рев трактора. То, что суфии называют богом, а на востоке, в целом, сат-чит-ананда. Дзен также уделяет этому много внимания.
Естественно, человек потом возвращается к представлениям, размышлениям, он вынужден жить с представлениями, но ему нужны эти потоковые состояния сознания, чтоб быть здоровым. И даже мышление, звуки голосов он уже пытается вплетать в поток сознания. Осознанное мышление подобно разотождествлению с кинофильмом, который смотришь. Разотождествляясь, смотря со стороны, человек перестаёт сильно переживать, даже если в сознании всплывают негативные представления из прошлого опыта.
Июнь

2024