Цвета радуги : 
 =Главная страница
 =О счастье размышления
 =Рисунки добавил много новых рисунков
 =Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует...
 =Фотографии Красивые фото...
 =Любимые книжки то, что нравится читать
 =Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано
 =Ссылки Интернет
 =stasmail@mail.ru       

Бесстрастное наблюдение и счастье.

Когда у человека устанавливается нормальный тонус организма, когда он уравновешен, не возбуждён, у него появятся возможность осознания, что он не ВИП персона, что он = часть мироздания, и, потому, угрозы = иллюзорны.
И появляется возможность перестать постоянно оценивать что хорошо, что плохо. Понижается волнение...
И, как следствие, сознание высвобождается от центра к периферии, ощущениям, появляется возможность видеть, слышать мир гораздо глубже, многограннее, детальнее, и это удивительно. Так же, как более глубокое, безотносительное ощущение организма ( дыхание, тепло, расслабление и т.д.)
И чем шире и глубже растут ощущения, тем более процесс завораживает, порождает массу впечатлений, невольно выливающихся в творческий акт. Поэтому же, благоприятно общение с природой.
В буддизме, кажется, есть такая сутра: "Люби себя и наблюдай как можно шире, и, обретёшь просветление."
Наблюдение без эмоциональных привязок сильно снижает стресс, а расслабление = удовольствие ( Фрейд) + высвобождение творческой энергии.
Быть наблюдателем, это быть зеркалом, невозмутимым, быть тихим, без мыслей и оценок, быть белым листом, просто смотреть на мир, как данность. Это очень благотворно.... даёт отдых душе и духу, позволяет многое увидеть.
Желательно быть в это время на природе, либо в условиях возвышенного наблюдения красоты.
Это даёт жизни плавное энергичное, радостное течение. Жизнь видится, как приключение.

2009