Цвета радуги : 
 =Главная страница
 =О счастье размышления
 =Рисунки добавил много новых рисунков
 =Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует...
 =Фотографии Красивые фото...
 =Любимые книжки то, что нравится читать
 =Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано
 =Ссылки Интернет
 =stasmail@mail.ru       

Счастье и сохранение детского мировосприятия..

Счастье, это детское восприятие мира. Потом человек грубеет, его ум становится ригидным, он теряет это счастье. Чтоб сохранить его на всю жизнь, можно:
1 Больше бывать на природе. Природа даёт человеку энергию. Можно, например, спать на балконе.
2 Питать мозг чистой пищей. По моим наблюдениям чистой пищей является растительная сырая пища и витамин б12 в таблетках. Так как его не хватает в ней. И без него начинается дистрофия.
3 Много читать. Это также даёт энергию разуму.
4 Много заниматься мелкой моторикой, что-то мастерить и т.п. В зависимости от интересов человека. Мне, например, нравится реставрировать ноты.
5 Главное, это медитация. Которая очищает разум от застойных явлений эмоционально-мыслительно-гормонального характера. Так называемых неврозов, доминант, фрустраций, страданий, негатива. Для этого подойдёт осознание потока мыслей со стороны, и более того, осознание пространства между мыслями. Также, изучение всех этих вопросов психологии, особенно, связанных с осознанием.
6 Игровая деятельность. Во что-то играть. Например, можно играть музыку.
2024