Цвета радуги Цвета радуги:
=Главная страница
=О счастье размышления
=Рисунки добавил много новых рисунков
=Стихи и проза Пишу обо всём, что волнует...
=Фотографии Красивые фото
=Любимые книжки то, что нравится читать
=Любимая музыка ноты для гитары и фортепиано
=Ссылки Интернет, пишу утилиты на pithon
=https://vk.com/sokolyonkovstas



Счастье и сохранение детского мировосприятия...


Счастье, это раннее детское восприятие мира. Потом человек грубеет, годам к 10-12, появляется эго с его страданиями, конфилктом с миром, ум становится ригидным, он теряет это счастье. Чтоб сохранить его на всю жизнь, можно:
1 Больше бывать на природе. Природа даёт человеку энергию.
2 Питать мозг чистой пищей. По моим наблюдениям чистой пищей является растительная сырая пища. См главу, О питании.

3 Много читать умных книг. Это также даёт энергию разуму, мудрость, адекватность.
4 Много заниматься мелкой моторикой, что-то мастерить и т.п. В зависимости от интересов человека.
5 Главное, это медитация. Которая очищает разум от застойных явлений эмоционально-мыслительно-гормонального характера. Так называемых неврозов, доминант, фрустраций, страданий, негатива. Для этого подойдёт осознание потока мыслей со стороны, и более того, осознание пространства сознания между мыслями. Также, изучение всех этих вопросов психологии, особенно, связанных с осознанием.
6 Игровая деятельность. Во что-то играть. Например, можно играть музыку.
2024